Rieso uždegimas: priežastys, simptomai ir gydymas
Rieso uždegimas yra daugelio žmonių, ypač sportininkų, patiriama problema. Tai uždegiminis procesas, kuris gali paveikti riešo sąnarius ir audinius, sukeldamas skausmą, paburkimą ir judesių apribojimus. Nors rieso uždegimas dažniausiai associjuojamas su traumomis ar per dideliu fiziniu krūviu, daugelis kitų veiksnių gali prisidėti prie šios būklės.
Priežastys
Mechaniniai veiksniai
Traumos: Dažnai rieso uždegimas atsiranda dėl traumų, tokių kaip sumušimai ar suspaudimai. Šios traumos gali sukelti audinių sužalojimus, kurie, savo ruožtu, provokuoja uždegimą.
Per didelis krūvis: Intensyvūs fiziniai pratimai, ypač tie, kuriuose aktyviai naudojami riešo raumenys, gali lemti pervargimą. Tam tikros sporto šakos, pavyzdžiui, tenisas ar golfas, ypač padidina riziką patirti rieso uždegimą.
Polinkiai į uždegimus
Artritas: Rieso uždegimas gali būti susijęs su autoimuninėmis ligomis, tokiomis kaip reumatoidinis artritas. Šiuo atveju organizmo imuninė sistema atakuoja savo sąnarius, sukeldama skausmą ir patinimą.
Osteoartritas: Tai yra degeneracinė sąnarių liga, kuri dažnai pasitaiko vyresnio amžiaus žmonėms. Dėl kremzlės nusidėvėjimo sąnarys tampa skausmingas ir uždegimas gali pasireikšti.
Simptomai
Klinikiniai požymiai
Skausmas: Rieso uždegimo atveju pacientai dažnai jaučia skausmą, ypač atliekant judesius. Skausmas gali būti nuolatinis arba pasireikšti tik tam tikrais judesiais.
Paburkimas: Riešas gali tapti patinęs ir šiltas. Tai pasireiškia dėl uždegiminių procesų ir skysčių kaupimosi audiniuose.
Judėjimo apribojimai
Stiprus judesių ribojimas: Dėl skausmo ir patinimų gali būti sunku atlikti paprastus kasdienius veiksmus, tokius kaip laikyti daiktus ar rašyti.
Jaustis silpnai: Kartais rieso uždegimas gali sukelti silpnumo jausmą, kuris trukdo normaliam judėjimui.
Gydymas
Konservatyvūs gydymo metodai
Poilsis ir ledas: Įprasta praktika – suteikti pažeistam riešui poilsį, o skausmo valdymui galima naudoti šalto kompreso terapiją.
Vaistai nuo uždegimo: Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU), tokie kaip ibuprofenas ar naproksenas, gali padėti sumažinti skausmą ir uždegimą.
Fizinė terapija
Reabilitacija: Fizinė terapija gali būti itin naudinga, siekiant atkurti judesių amplitudę ir sustiprinti raumenis aplink riešą. Reabilitacijos specialistai gali parengti individualizuotą pratimų planą.
Chirurginė intervencija
Kai kuriais atvejais: Jei konservatyvus gydymas nesuteikia palengvėjimo, gali prireikti chirurginės intervencijos. Šios procedūros metu gali būti pašalintos uždegiminės dalys arba atlikta korekcinė operacija.
Rieso uždegimas gali būti iššūkis tiek fizinėje, tiek psichologinėje srityje. Lankantis pas specialistą ir laikantis rekomenduojamo gydymo plano, galima pasiekti gerų rezultatų ir atgauti normalią riešo funkciją.