Širdies ritmo sutrikimai yra rimti sveikatos sutrikimai, galintys paveikti kai kurių žmonių gyvenimo kokybę ir netgi sukelti pavojų gyvybei. Šie sutrikimai, dar žinomi kaip aritmijos, gali pasireikšti įvairiais būdais, o jų simptomai gali būti tiek lengvi, tiek labai sunkūs.
Kas yra širdies ritmo sutrikimai?
Širdies ritmo sutrikimai apibūdina bet kokį širdies veiklos reguliarumo pokytį. Normalaus širdies ritmo dažnis yra apie 60–100 dūžių per minutę ramybės būsenoje. Aritmijos gali pasireikšti kaip per greitas (tachikardija), per lėtas (bradikardija) ar nereguliarus širdies plakimas.
Ritmo sutrikimų tipai
Yra keletas pagrindinių širdies ritmo sutrikimų tipų:
1. **Atrialinė fibriliacija** – dažniausiai pasitaikantis širdies ritmo sutrikimas, kuris įvyksta, kai viršutinės širdies kameros (atriumai) plaka chaotiškai.
2. **Ventrikulinė tachikardija** – greitas širdies plakimas, kuris kyla iš apatinės širdies kameros (ventrikulų) ir gali būti itin pavojingas.
3. **Ventrikulinė fibriliacija** – tai chaotiškas širdies plakimas, kai ventrikulai nesugeba efektyviai siurbti kraujo, o tai gali sukelti staigią širdies mirtį.
4. **Dėl bradikardijos širdies plakimas mažesnis nei 60 dūžių per minutę.** Tai gali būti natūralus procesas, pavyzdžiui, sportininkams, tačiau gali būti ir simptomų priežastis.
Širdies ritmo sutrikimų simptomai
Širdies ritmo sutrikimų simptomai gali būti labai skirtingi, priklausomai nuo sutrikimo tipo ir jo sunkumo. Žemiau pateikiami pagrindiniai simptomai, kurie gali pasireikšti:
1. Širdies plakimo sutrikimai
Nepriklausomybės jausmas: Daugelis žmonių pastebi, kad jų širdies plakimas gali būti jausmas staigaus „šokimo“ krūtinėje ar plazdėjimo, kaip „širdies šokas“.
Palaikomas aritmijos jausmas: Tai apima nuolatinį aritmijos jausmą, kuris gali jaustis kaip greitas ar lėtas širdies plakimas ar nereguliarus širdies ritmas.
2. Diferenciniai simptomai
Dusulys: Aritmijos gali sukelti dusulį net ramybės būsenoje, ypač fizinės veiklos metu, nes širdis nesugeba efektyviai siurbti kraujo.
Krūtinės skausmas: Galimas skausmas ar diskomfortas krūtinėje gali būti rimtas simptomas, kuris reikalauja skubios medicininės pagalbos.
3. Galvos svaigimas ir alpimas
Galvos svaigimas: Due to insufficient blood flow to the brain, individuals with arrhythmias may experience dizziness or a sensation of lightheadedness.
Alpimas: Staigus širdies ritmo sutrikimas gali sukelti sąmonės netekimą, vadinamą alpimu. Tai gali būti pavojinga ir reikalauja neatidėliotinos medicininės pagalbos.
4. Nuovargis ir silpnumas
Persistuojantis nuovargis: Dėl prastai funkcionuojančios širdies gali kilti nuovargio jausmas, kuris nesusijęs su fiziniu aktyvumu.
Silpnumas: Žmonės gali jausti silpnumą ar net negalėjimą atlikti kasdienės veiklos.
Kada kreiptis į gydytoją?
Jei patiriate bet kurį iš aukščiau nurodytų simptomų, svarbu kuo greičiau kreiptis į sveikatos priežiūros specialistą. Ypač svarbu nedelsti, jei simptomai yra ekstremalūs arba pasireiškia staiga, nes jie gali reikšti rimtą sveikatos problemą, susijusią su širdimi.
Medicininiai tyrimai
Specialistas gali paskirti įvairius tyrimus, tokius kaip EKG (elektrokardiograma), echokardiograma arba streso testas, siekiant nustatyti širdies ritmo sutrikimų pobūdį ir priežastis.
Širdies ritmo sutrikimų prevencija
Širdies ritmo sutrikimus galima iš dalies užkirsti kelią atliekant tokius veiksmus, kaip sveika mityba, reguliarus fizinis aktyvumas, alkoholio ir tabako vartojimo mažinimas bei tinkamas streso valdymas.
Prižiūrint sveikatą ir atidžiai stebint simptomus, galima žymiai sumažinti širdies ritmo sutrikimų riziką ir pagerinti bendrai širdies ir kraujagyslių sistemos sveikatą.
